Tonification et renforcement musculaire

Nos coachs vous accompagnent avec des exercices adapter
pour avoir un corps plus tonique et dynamique.

Des séances de 30 minutes pour bien vous dépenser avec succès.

Pour répondre à vos objectifs, perte de ventre, perte de poids, remise en forme... votre coach sportif Lille vous propose de nombreux programmes sportifs avec des outils technologiques et technique qui vont vous faire progresser plus rapidement.

Les séances se déroulent dans votre centre de coaching sportif à Lille.

Notre promesse est de vous faire progresser et surtout de vous faire atteindre vos objectifs car cela représente notre ADN.

Chaque semaine, selon votre programme établi avec votre coach sportif Lille, vous avez la possibilité de faire une séance de coaching pour vous tonifier, vous renforcer musculairement et pour être en forme tout au long de l’année, Une séance de Mihabodytec 4h de sport en 20 minutes, une séance de 30 à 45 minutes d’Aquabiking pour obtenir des cuisses affinées, des fessiers plus toniques et galbés et une silhouette de rêve en quelques semaines. Nous allons vous prendre ne main en fonction de vos objectifs.

Prenez rendez-vous avec un coach et surtout entraînez vous

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Exercices, coaching, machines...

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