Description
Le tapis de marche TR5000-DT3 est un tapis roulant compact et de haute qualité. Il a une épaisseur de 2,5 cm et a été conçu pour durer pendant des kilomètres. De plus, il ne comporte aucun entretien.
Son moteur est très silencieux ainsi, vous ne serez pas gêner en travaillant. Il peut se glisser facilement sous les bureaux Walking Desk.
Grâce à sa console portative, vous obtenez facilement toutes les informations nécessaires à votre état de forme: temps, distance parcourue, calories brûlées, vitesse etc…
Dimensions: 72 x 160 cm
Vitesse maximale: 6,4 km/h
Pourquoi opter pour le tapis de marche TR5000-DT3?
Notre mode de vie sédentaire fait que nous passons en moyenne 7h/jour assis derrière notre bureau et une fois rentré chez nous, nous nous affalons dans le canapé. Tout cela a un impact négatif non négligeable sur notre corps.
- Hypertension artérielle: la position assise prolongée provoque sur le long terme une pression artérielle élevée et une augmentation du cholestérol. Vous avez donc 2 fois plus de chance de développer une maladie cardiovasculaire.
- Maladie cardiovasculaire: être assis pendant des heures ralentit la circulation du sang dans l’ensemble du corps. Cela peut générer des chevilles qui gonflent ou des caillots sanguins.
- Gêne au cou: que ce soit sur téléphone ou sur ordinateur, une mauvaise position assise peut engendrer des tensions et des douleurs dans les muscles du cou.
- Problèmes de dos: rester assis pendant des heures provoque un relâchement des abdominaux et des muscles du dos ce qui provoque des douleurs.
Les bénéfices santé en retirer?
Les dernières recherches scientifiques indiquent que 30 minutes d’exercices/jour, ce n’est pas suffisant pour compenser les effets négatifs de la sédentarité. Alors pourquoi ne pas bouger tout en travaillant? Avec 1h de marche/jour, non seulement vous améliorez votre état de santé mais en plus vous brûlez des calories et vous retrouvez de l’énergie.
Travailler tout en pédalant vous procure une multitude de bienfaits:
- Cela brûle des calories
- Cela augmente votre créativité
- Cela réduit le stress
- Cela favorise la perte de poids
- Cela fait baisser la tension artérielle
- Cela augmente la productivité
- Cela améliore votre humeur
