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Organisez ses séances pour prendre du muscle à Lille ?
Lorsque vos séances de musculation sont trop longues, l’ennui se ressent très rapidement ainsi que l’envie de changer au plus
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Objectif perte de poids
3 exercices à faire avec votre coach sportif à Lille.
Squat avec un bosu à Lille : les meilleurs exercices à faire Pour un bas du corps musclé comme jamais,
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Conseil du coach sportif Lille : Comment bien faire un enchaînement squat sauté avancé et pompes
Saviez-vous qu’il est possible de combiner deux exercices pour n’en faire qu’un ? C’est le cas, avec le squat et
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coaching sportif Lille
Fitness : quels exercices pour rester en forme toute l’année à Lille ?
Chaque année, des nouveaux concepts Fitness font surface. Et quand on souhaite s’y lancer pour la première fois, la panoplie d’exercices
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Coaching et nutrition chez Power Shop Lille
Nutrition : les bons réflexes des sportifs à Lille
L’alimentation est une composante majeure dans la pratique saine du sport et représente la base de la perte de poids.
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Bien-être : Les bienfaits de la marche sur la santé
La marche pour le plaisir, mais aussi pour améliorer notre santé est à intégrer dans notre routine quotidienne ; car,
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LE COACHING SPORTIF POUR UNE RENTRÉE EN PLEINE FORME CHEZ POWER SHOP LILLE !
Pour la plupart d’entre vous les vacances sont finies. Vous avez surement rechargé les batteries durant celle-ci mais si vous
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Mihabodytec & Xbody à Lille : se muscler le corps entier avec l’électrostimulation
Mihabodytec, Xbody, c’est quoi ?   On connaissait déjà plusieurs objets d’électrostimulation type ceinture Slendertone ou Bluetens à utiliser tranquillement dans
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Mihabodytec & Xbody à Lille : se muscler le corps entier avec l’électrostimulation
Mihabodytec, Xbody, c’est quoi ?    On connaissait déjà plusieurs objects d’électrostimulation type ceinture Slendertone ou Bluetens à utiliser tranquillemet
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Comment maigrir des cuisses pour l’été à Lille ?
Voici quatre astuces immanquables pour sublimer vos jambes pour les vacances les filles. Des bonnes astuces pour perdre du poids
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