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Miha Bodytec, la solution pour ceux qui n’aiment pas le sport
Le Miha Bodytec ou sport nouvelle génération par électrostimulation est un moyen sûr et efficace pour retrouver la forme. Pas besoin d’être accro à l’exercice
Conseils pour perdre du poids
Vous souhaitez perdre du poids mais vous ne savez pas comment respecter un plan alimentaire ? Nous vous proposons les conseils de notre coach sportif à Lille
Maigrir et se sculpter grâce au coaching EMS Miha Bodytec
Lorsque vous vous lancez dans un régime d’amaigrissement strict, vous pouvez perdre du poids de façon relativement rapide. Vous perdrez énormément d’eau mais pas la
Comment perdre 3 Kilos ?
Comment perdre ces 3 kilos, qui vous encombrent, comment s’y prendre ? Car il s’agit non seulement d’arriver à perdre 3 kilos, mais aussi à ne
Organiser ses séances pour prendre du muscle à Lille ?
Lorsque vos séances de musculation sont trop longues, l’ennui se ressent très rapidement ainsi que l’envie de changer au plus vite de programme et de
3 exercices à faire avec votre coach sportif à Lille.
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Comment bien faire un enchaînement squat sauté avancé et pompes
Saviez-vous qu’il est possible de combiner deux exercices pour n’en faire qu’un ? C’est le cas, avec le squat et les pompes, et c’est génial.
Fitness : quels exercices pour rester en forme toute l’année à Lille ?
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Nutrition : les bons réflexes des sportifs à Lille
L’alimentation est une composante majeure dans la pratique saine du sport et représente la base de la perte de poids. Toutefois, comment s’assurer de combiner
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Mihabodytec & Xbody à Lille : se muscler le corps entier avec l’électrostimulation
Mihabodytec, Xbody, c’est quoi ? On connaissait déjà plusieurs objets d’électrostimulation type ceinture Slendertone ou Bluetens à utiliser tranquillement dans son canapé. Des enseignes comme Xbody
