Conseils pour perdre du poids

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Vous souhaitez perdre du poids mais vous ne savez pas comment respecter un plan alimentaire ? Nous vous proposons les conseils de notre coach sportif à Lille avec un programme d’une semaine combinant des exercices réguliers et un régime équilibré pour vous. Bon à savoir : Le nombre de calories nécessaires pour une perte de poids efficace […]