Perdre du Poids

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Comment perdre du poids ? Vous souhaitez perdre du poids et vous voulez savoir comment vous y prendre ? Pour en perdre de manière durable, mieux vaut faire quelques ajustements alimentaires et quelques exercices plutôt que de se priver pour rien car ce n’est pas le but.   Sommaire Les règles de base à respecter […]