15 juin 2018

COMMENT MINCIR + PETIT TRAINING À FAIRE CE DIMANCHE

 « Mincir des cuisses et des hanches ».   Dans un second temps je vous propose un petit training à faire ce dimanche. Vous allez brûler un MAX […]
15 juin 2018
ventre-plat

LE JEÛNE ET LE FRACTIONNÉ POUR PERDRE DU POIDS

Selon une nouvelle étude, le jeûne intermittent, associé à une activité physique du type fractionné, permettrait de perdre du poids rapidement et durablement.   Pour les […]
30 mai 2018

MIHABODYTEC LILLE, UNE SOLUTION POUR LA PERTE DE POIDS

Comme alternative à l’entraînement musculaire classique, il existe le Mihabodytec à Lille, un dispositif que vous pouvez utiliser pour accélérer votre amincissement à Lille. Des chercheurs ont […]
29 mai 2018

DEVENIR MINCE ET TONIQUE EN UN TEMPS RECORD à LILLE

Mincir avec MIHA BODYTEC  Plus que le fait de paraître séduisant à l’arrivée de l’été et dans les tenues qui vont avec, les personnes qui suivent […]
28 mai 2018

EXERCICE POUR UN VENTRE PLAT

  Conseil de votre coach sportif à Lille :   Eviter les Crunch pour travailler les abdominaux. Exercice à éviter : le Crunch Je vous conseille d’éviter […]
23 mai 2018

MIHABODYTEC, se sculpter un corps de rêve avec l’électrostimulation

Bienfaits du sport  cet appareil minceur fait fureur ! Et pour cause, en une séance de 20 minutes, vous faites l’équivalent de 4 heures de sport. […]
11 avril 2018

MIHABODYTEC : le sport nouvelle génération à Lille

MIHABODYTEC : L’ELECTROSTIMULATION NOUVELLE GENERATION   UN ENTRAINEMENT GLOBAL ET PERSONNALISE  CHEZ POWER SHOP LILLE   Contrairement à des appareils d’entraînement EMS* classiques qui ont  4 voies […]
10 avril 2018

Bon à savoir, Infos et conseils de votre coach sportif Lille

Info 1 : La consommation du sucre comme jamais vu La consommation de sucre d’une famille entière peut être ce à quoi vous ne vous imaginez pas. […]
9 avril 2018

Optimiser les dépenses et les apports énergétiques avec un coach à Lille

Bien se dépenser  En général, perdre du poids c’est dépenser plus que ce que l’on consomme, donc avant de maîtriser les apports énergétiques, il faut d’abord […]
9 avril 2018

Ces activités sportive qui plaisent aux femmes à Lille

Le sport au féminin Les femmes représentent 64 % des pratiquants de fitness dans le monde. Il est impératif de se pencher sur ce public féminin […]
9 avril 2018

Perte de poids chez Power Shop Lille : Ce qu’il faut savoir

Comment puis-je perdre du poids? Les clients qui arrivent en coaching dans notre espace à Lille à Marcq-en-Barœul ou à la Madeleine  ont bien souvent cette […]
5 avril 2018

Pratique Sportive en % et nouvelles résolutions

La pratique Sportive  dans vos espaces de sport à Lille    61 % des pratiquants de fitness exercent une autre activité sportive. La natation, le vélo, le […]
5 avril 2018

Nouveaux équipements MIHA BODYTEC Lille

Cher client !  La team  POWER SHOP Lille vous fait part des nouveautés pour Le Miha Bodytec. Ne la râtez pas, nous vous communiquons à chaque […]
5 avril 2018

Electrostimulation MIHA BODYTEC VOS QUESTIONS – NOS RÉPONSES

  Notre équipe POWER SHOP répond à vos questions les plus fréquentes sur le Mihabodytec. EST-CE DOULOUREUX ? Non pas du tout, vous allez ressentir dans […]
13 mars 2018

Bel article sur le coaching POWER SHOP par le Magazine FEMINA

Le powerplate boxing Installé depuis 2005 à la Madeleine, à proximité de Lille, Power Shop est un centre de remise en forme, d’amincissement et de coaching […]
12 mars 2018

« Sugarland », Choc sur le sucre caché

Je souhaiterai vous parler de l’expérience « Sugarland » extrait du livre Surgaland. L’excès de sucre mauvais pour la santé. Le sucre et notamment le fructose se cache […]
12 février 2018

Une super séance d’aquabike à Lille

Une Séance d’Aquabike à lille A Lille, marcq en baroeul ou la madeleine vous serez enchanté de venir faire une séance d’aquabike chez powershop 0328369752. Le […]
11 février 2018

J’ai besoin de faire un Spa privatif

Vous avez une semaine de travail dans les jambes. C’est vendredi 18h et la journée n’est pas encore terminée car vous devez maintenant récupérer vos enfants. […]